2014年6月9日 星期一

番茄紅衫魚湯@staub

 
 
 
 
近來天氣真的非常炎熱
 
胃口都麻麻地
 
天氣熱更加唔想入廚房
 
但又想飲啖湯水消署
 
最好就係飲瓜湯
 
向來煲魚湯係我拿手之作
 
今次好足料
 
買左4條紅衫魚
 
4個番茄
 
又想食下冬瓜,所以我買左半斤冬瓜
 
一條栗米
 
雪櫃仲有盒豆腐就過期
 
一於放埋落去



煲魚湯記得下薑




冬瓜粟米切好備用






今次用staub 24來煮
 
直接用staub 24來煎魚



另一邊,下油爆一爆番茄,加好少水關蓋煮一煮



煎好魚,準備好熱水




開大火,一下讚熱水落去,湯就會變奶白色




湯滾到變奶白色可以加番茄落去
 

 

 

 
 其他材料都可以放哂落去(豆腐除外)
湯滾起可關蓋轉小火煲30分鐘
最後才放豆腐滾多3分鐘



煲好下鹽調味




超好飲的魚湯
我老公比100分
飲完碗湯好開胃
呢個staub 24 煲起有5大碗
2人非常足夠

 



 


同場加影,當晚晚餐
 
咸蛋蒸肉餅


XO醬西芹炒磨菇


老公最愛的蒸雞脾



滿足的一餐

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